午後5時につつましい晩ご飯 一人飯。早いでしょ。健康考えると寝る時間と離す方が良い。鶏もも肉チキンカツ🐓、ゴボウ、コロッケ、じゃがいも🥔。此処まで揚げた。ピータン豆腐、腐豆腐（珍味）、ホウレン草とオニオンをオリーブオイルとバルサミコ酢とチーズでサラダ。山芋。まぁ、取り敢えずこんなものかな。

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