マンナンヒカリのお味はどうよ。ブリ丼作ってみた。 | アーリーリタイアで六甲山へ移住suのブログ(六甲山国立公園)

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六甲山の自然の中の日々の暮らし、アウトドアライフ、思うこと、生きる為の料理、畑作り。麓でのグルメライフやお酒の話題も書いていこうと思います。バイクと共の野宿やキャンプも、四駆の車ライフも、趣味の投資も。ごった煮だぁ。


さっき書いたブログでこう書きました。
>しかし、美味しく食べれて、継続出来るかやね。
>40分後には炊きあがります。









んで、炊き上がりました。

炊飯器の蓋を取ると・・普段より吃水線が平坦。
しゃもじでかき混ぜると、少し柔らかめの炊きあがりの感覚。


しかし、食べればベットリしてるかなと想像したが、そんな事無かった。
美味しいよ。これなら食べ続けられるという感想です。



カロリー33%カット出来て不味くなければOKですよね。
スティックを破いて流し込むだけやから手間もかからない。






んで、前後しますがブリ丼だよ。



ブリしゃぶのブリがワンパックまるまま冷蔵庫にあった。
大葉も、大量にあった。
菊菜もあった。

個人的なメモやからね。


甘めのタレを作ります。


しょうゆ 大匙3 

砂糖 大匙3/4

みりん 大匙1+1/2

練りわさび 小匙1

柚胡椒 小匙1

白すりごま 大匙1

しょうがすりおろし 一かけ

味の素 適量


時間の余裕があれば、このタレにブリを漬け込めば漬け丼になる。

思いつきで作った僕はお刺身のままで。





丼にご飯をよそおう。あ、カロリー33%カットご飯だよ。


そして、ご飯にタレを少々かける。


大葉と生の菊菜をご飯の上に敷く。

ブリを乗っける。生卵も中央に。タレをかける。



充分に美味しゅう御座いました。あーお腹一杯。
タレは、一人じゃ半分余りました。





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