迷っていましたが、昨日ワクチン4回目を接種しました
今回はファイザー
夜中くらいから、発熱と倦怠感です。
やっぱり副反応でました。
3回目の時も出たから…出ると思ってたのよね。
今朝もまだ同じ感じなので、カロナールをもらってるので、飲みました。
しんどいので主人の今日の弁当は作れませんでした
今日中におさまってくれたらいいなあ。
何故かというと、
明日は孫③の一歳のお誕生日祝いをします。
ホテルの日本料理の個室にしたので、
あまり人との接触もなく、大丈夫だとは思います。
お盆は、私が濃厚接触者になってしまい会えなかったので、孫②と③に会うのは、1か月半ぶりくらいかな。
大きくなってるだろうな
楽しみです。
先日は、久しぶりにモーニングを食べに行きました。
プチ珈琲館
レトロな内装がいいです。
最近はロカボのパンばかり食べてるから、普通のトーストがすごく美味しく感じました。
たまには…ね
いとまちマルシェが近いので帰りに寄りました。
野菜をたくさん買って帰りました
食生活を改善して思う事は、
私は今まで本当に糖質をたくさんとっていたんだなーってこと。本を見て色々勉強しています。
とりあえず目標の40kg代も、そこまで見えてきました。あと少し〜
ここからが長い気もしますが。
まあ、
あまり極端にやるとストレスもたまるだろうから、
ぼちぼち頑張ります。