リサのライフチェンジ・スタイリング
〜ホリスティックビューティ〜
パーソナルスタイリストの出雲理紗です
「美は人の意識を変えます！ そして、世界が変わっていきます！
そのために、私は、美を追求し続けています！」
私は、声楽を習っています💖
とにかく音楽、歌うことが大好き
歌うことは、「表現する」ことでもあります。
と同時に、
歌う時は深い呼吸をするので、身体中に気が巡って、エネルギーが動き出します。
なので、レッスンを始めると、冬でも暑くなります。
そうなのです！
体にも、すご〜く、よい影響を与えてくれるのです。
私たちは、日常生活の中では、意識をしないと呼吸が浅くなってしまいがちです。
私は、時々、「あれっ？ 私、息してる？？」みたいな時もあります😅💦💦
特に今は、マスクをしていることが多いので、さらに呼吸が浅くなりがち
なので、意識的に深い呼吸をしてみることが大切だと思います。
考え事をしていて、頭の中が煮詰まった時など
深呼吸を何回かしてみると、
良いアイデアが浮かぶきっかけになったりしますので、とってもおすすめです！
気の廻りが良くなって、
脳にも酸素がちゃんといってくれます。
声楽のレッスンの時も、声を出す前に、
呼吸法をします。
足の先から、頭のてっぺんまで 酸素が行き渡るイメージで呼吸を行います。
深呼吸とはちょっと違うのですが、とにかく、全身にエネルギーを通す感じです。
呼吸法を行うことによって、声を出しやすくなりますし、とにかく、エネルギーが回っているという感覚になります。
その結果、体も心も元気になるんですね
そして、免疫力もアップしますね
亡くなられた医師の日野原先生は、音楽好きな方でしたよね！
日野原先生もオペラのような呼吸法を取り入れられていたそうです。
健康で、長寿の秘訣だったのではないでしょうか。
深い呼吸をすると、気持ちもゆったりとして、心身へのストレスが解消されやすくなりすます。
さらに、歌うと、心が癒されます❤️
私は、きっと、ずっと歌っていく気がします❤️
楽しくて、幸せで、健康に良いなんて、こんな素晴らしいことはないですもの💕💕💕
私のスタイリングは、お洋服のことだけでなくて、こうしたお話もたくさん、させていただいています。
興味のある方は、ぜひ、会いにいらしてくださいね
〜スタイリング感謝キャンペーン〜
12月中期間限定、 ３名様限定で募集中です。
（12月の空いている日程が、わずかとなりました
12月中にお申し込みいただけましたら、スタイリングは1月以降でも大丈夫です
）
「いくつになっても人は変われる！！！ 〜変わることを恐れないで〜」
人が輝くために、外見と内面と両方とも大切です
外見が変わると、内面が動きます
そして、オーラが変わっていきます。
是非、この機会に、スタイリング、同行ショッピングを体験して、
私に「変化」のお手伝いさせていただけると嬉しいです。
この一瞬を生きているあなたは、今しかないのですから！！
12月中の期間限定で「スタイリング感謝キャンペーン」を限定３名様で募集します！！
通常 ３３,０００円（税込）４時間
（別途、1時間のカウンセリング。別日にスタイリストのみで、3〜4時間の下見を行います）
感謝キャンペーン価格 ２５,０００円（税込）
限定３名様
（別途、1時間のカウンセリング。別日にスタイリストのみで、3〜4時間の下見を行います）
（場所は、都内、または、横浜になります。）
お申し込みはこちらからどうぞ
https://ws.formzu.net/fgen/S97528251/
https://ameblo.mom/siawaepulin/entry-12606538799.html
https://ameblo.mom/siawaepulin/entry-12409504832.html
〜ヴォイスヒーリング〜あなたの声で心と体を癒してみませんか？
ヴォイスヒーリング セッションは 12,000円/２時間（オンライン）でお受け頂けます。
【ヴォイスヒーリング】って、どんなもの？
【私の思い】「外見も内面もどっちも大切！！」
初めましての方へ。私のマイストーリーはこちらから
