リサのライフチェンジ・スタイリング
〜ホリスティックビューティ〜
パーソナルスタイリストの出雲理紗です
初めましての方へ。私のマイストーリーはこちらから
下記は私のビフォーアフターです。オーラが全然違いますよね。
左の写真は、いっぱい悩んでいた時期で、とってもどよ〜んとしてます
でも、右の今の写真、なんか楽しそうで、オーラもキラキラしてますよね
こちらのブログでは、私の変化の秘密をお伝えしています
＜５６歳の私＞ ＜現在の私 ６０歳＞
外見だけでなく、心のこと、歌うこと、健康のこと、きらきらオーラになるために私がしてきたことを、いっぱいいっぱい、愛を込めて、お伝えしています
さて、今日は、
「無理に自分の声を好きにならなくても大丈夫！！」
というテーマです。
私がヴォイスヒーリングのことを書かせていただく時
「自分の声が好きになる」 ＝ 「自分のことまるごと好きになる」
と書いてます。
でも、無理に自分の声を好きにならなくてもいいんじゃないかとも思います。
むしろ、「自分の声、嫌いでも大丈夫ですよ！」
と、今日はお伝えしたいのです
なぜなら、「嫌いだとダメだ」とは絶対に思って欲しくないからです。
嫌いだと思う、そんな自分も、受け止めて欲しいと思うのです。
矛盾することを書いてるかもしれないです。
もし、自分の声が嫌いな方が、ヴォイスヒーリングを受けられた時には
きっと、「自分の声」を心で感じることができると思うのです。
その時に、どんな思いが出てくるか、
それを、客観的にみて、受け止めて欲しいなぁと思うのです。
私が、これまで、書いてきたことで、
苦しくなってしまった方がいらしたら、申し訳ないなぁと、
ふと、思ったのです。
自分の声を、どんなふうに、感じても、思っても、
嫌いでも、好きでも、むしろ、どうでもいいかもしれません
その声をもって生まれてきた自分
その自分が「本来の自分」に戻って
その時、何をやりたいのだろう？
どう、ありたいのだろう？？
と考えてみる、ヴォイスヒーリングがそのきっかけになって欲しいのです。
そうした時に、
やっぱり、自分の声が、自分の役割、あり方に合っていなかったら
声は、トレーニングで、いくらでも魅力的に磨くことは可能です。
元の声は変わらなくても、
その方の声質にあった、魅力的な声に磨くことができるのです。
私は、今でも、声のトレーニングにかなり時間をかけています。
歌が大好きなので、自分の理想とする声があるからです。
私の声質を生かし、私がやりたいことにあった声に磨くことは楽しいものです。
呼吸法、発声練習、歌の練習、そして、体を整えるためのストレッチと、かなり、
地味なことの積み重ねです
でも、そのおかげで、少しずつ、出したい声、私にあった声の出し方がができてきています。
そして、歌うことに自信がついてきたことで、
自分に対する信頼感が増しています。
自分に対する信頼感は、歌のことだけでなく、
他の願望を実現したい時、やりたいことをやる時にも、とても役に立つのです。
歌については、きっと、一生、声磨きは続きます
「そんなこと言っても、時間も場所もないから、私には無理です！！」
という方もいらっしゃるかもしれません。
やり方は、いろいろあります。
どなたでも、磨きたければ、磨くことは可能です
持って生まれた声が、自分にとってどんなふうに役立ってくれているか？
自分のやりたい事と、イメージはあっているのかしら？
必ず、その人に合った声で生まれてきてると思うから、
もし、今、自分の声が嫌いでも、
そんな自分をダメだとは、絶対思わないで欲しいのです。
今日は、そのことを、どうしてもお伝えしたくてブログを書きました
本来の自分と出会うのためのヴォイスヒーリング、
まだまだ、モニター募集してます。
ぜひ、心の中を覗いてみるきっかけにしてみてくださいね
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〜ヴォイスヒーリング〜あなたの声で心と体を癒してみませんか？
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【ヴォイスヒーリング】
【私の思い】「外見も内面もどっちも大切！！」