リサのライフチェンジ・スタイリング
〜ホリスティックビューティ〜
パーソナルスタイリストの出雲理紗です
初めましての方へ。私のマイストーリーはこちらから
下記は私のビフォーアフターです。オーラが全然違いますよね。
左の写真は、いっぱい悩んでいた時期で、とってもどよ〜んとしてます
でも、右の今の写真、なんか楽しそうで、オーラもキラキラしてますよね
こちらのブログでは、私の変化の秘密をお伝えしています
＜５６歳の私＞ ＜現在の私 ６０歳＞
外見だけでなく、心のこと、歌うこと、健康のこと、きらきらオーラになるために私がしてきたことを、いっぱいいっぱい、愛を込めて、お伝えしています
今日から、数回に分けて
「一生使える、本体の自分とつながる習慣を作りませんか？」
というテーマでお話ししてみようと思います。
私は、ヴォイスヒーリングをさせていただいていて、いつも感じていることがあります。
それは、
かかえている悩みや苦しみが深い時ほど、大きい時ほど、
その本来の悩み、苦しみを
なかなか自分では見つめられないことが多いということです。
あまりにも辛いことは、
人は、それを感じたくないので蓋をしてしまうのです。
感じないようにしてしまうのです。
そうでないと、自分を守ってあげられないから。
なので、まわりから見ると、
ニコニコしていて、いつも安定してる人って、
見られがちです。
「〇〇さん、いつも楽しそう！ 辛いこととかないんじゃない？」
なんて言われたりします。
「〇〇さんといると、癒される感じがする
」
とか言われたりします。
でも、心の奥の方では「私、結構、大変なんだけどなぁ〜」
で、たまに、
「私ね、案外、大変なんだよぉ。しんどくて、動けない時もあるんだよ〜。
仕事も行きたくなくって、つらくって。。。。
人に会いたくなくて、引き篭ったりすることもあるんだよ〜」
「最近、どう生きたらいいか、悩んじゃったりして。。。」
なんて、言ってみたりします。
周りの人たちは
「ああ〜っ、そういうの、私もあるある！しんどい時あるよね。」
とか優しく言ってくれます。
でも、
「なんか、怠け癖が出ちゃってるんじゃないの？
たまには、嫌になることもあるある！
そんなの、誰にでもあるわよ〜。
気分転換でもして、頑張って！！」
なんて励ましの言葉を言われてしまうこともあります。
励まされると、
「これ以上、私、どう頑張ったらいいの？？
私、具合悪くなるぐらい、頑張ってるよ！
人生、かなり辛いの、私が悪いからなの？？
私、怠け者なの？？？」
って、悲しくなっちゃうのです。
「私のどこが悪いんだろう。。。
どうして、どうして、、、、 誰か助けて！！！」
なんて心の中で葛藤が始まって、ずっとずっと苦しいのが続きます。
実は、私がそうだったのです。
辛いこと、苦しいことを感じないようにしないと、自分を保てない家庭環境でした。
我が家では、いつも、食事の時間は、父が母を怒鳴りつけていました
私は、長女だから、その仲裁をする毎日。
辛くて、小学生の時、先生に相談したら
「あなたも、家族なんですから、あなたにも責任があります。」
と、言われました
「両親の不仲が私の責任？？？全然、意味わからないんだけど。。。。」
ずっと苦しい生き方をしていて、誰にも分かってもらえなくて、
自分の気持ちを表現できなくて、辛かったです。
「何がいけないんだろう？？？ 私はどうすればいいのかしら？？」
でも、音楽が好きで、ピアノを弾いている時が至福の時間だったのです。
なぜなら、その時間は、私が自由に自分を表現できる時間でしたから。
楽しかった。いくらでも、ピアノを弾いていられました。
こんな私が、４０代になって、歌と出会いました。
次回は、私がヴォイスヒーリングと出会って、「自分を解放していく」ところからです。お楽しみに
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