メイクや洋服、最終的には美容整形などでごまかせるけれど結局は見せかけの美しさ。
数年後にはボロがでてきます。
体は本気で変えたいと思わないと、
ある程度の努力をしないと。
変えられない。
必要なのは自分を信じて愛してあげること。
本当に好きなこと、
好きな人には時間と愛情をかけてあげられるし、
多少大変なことでも助けてあげようと思うでしょ。
プライベートレッスン受付再開♡
そして、せっかく色々な方法で一時痩せてもまたリバウンドしてしまう人がいるけれど、
続けられなければ元に戻るのは当たり前。
一生美しい健康な体でいたいのなら、
続けられるものでないと意味がない。
炭水化物抜きの生活も、筋トレの生活も
これから一生続けられるならそれがあなたにとってのベストの選択。
だけれども一生は無理だな。。
というものは所詮は一時の健康。
継続的な健康や美しさを手に入れたいのならずっと続けられるものを選ぶべき。
RYT500の資格取得しました♡
変えられない運命もあるけれど、
自分の未来は変えられる。
古い考え、固定概念を脱ぎ捨てて新しい世界、新しい自分に目覚めよう。
自分を着飾る事は自信や気分が上がることにつながるけど、
そこから先は真実に目を向けよう。
苦手なことや目を背けていた事に向き合って受け入れることから始めよう。
ただ好きなこと、楽なことをしていても何も変わらない。
プライベートレッスン再開してます♡
エステ会員様は現地サロン受講可能です。
プライベートだから誰にも見られないから、
恥ずかしいとかないよ♡
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