先月ご参加の方がレポあげて下さっていて♡

ありがとうございます

「本物」を体感することって、

とってもとっても大事というか、

衝撃というか、

自分を見つめざるをえない。

"美欲開花"の一番最初のお話や、

ボディーワークの始まりも、

目の前の鏡(＝自分）を見る

人と比べない

こちらもみてね↓♡

月に一回のボディーワークご参加の方は

痩せたい、引き締めたい、脚痩せしたい、ヒップアップしたい、体力つけたい、柔らかくなりたい、女性らしくなりたい、etc♡

などなど皆様お悩みが違うのですが、根本的な願いは皆様同じ。

美しく在りたい♡

で、これは誰かの為ではなく自分の為。

中にはパートナーに褒められたいとかもあるかもですが、これも結局は自分の為ですよね♡

そして美しく在りたいの背景には

今の自分が大好きになる為の物だと思っています。

私は決して

「あなた太り過ぎ、痩せた方がいい、食べ過ぎ」

等とはいいません。思ってもないです。

皆さん個々の美しさをもっていると思っています。

本当に。

誰かと比べるものではなく自分の美しさを見つける

美欲開花

いつでも誰でもどんな方でも始められます。

ほんの少し自分と向き合う時間、自分を見つめる時間を作ってあげるだけ。

月に一回だからこそ、その瞬間を大事にしっかり自分のカラダに記憶させる事ができます。

新体操というカラダで女性らしさ、美しさを表現し、魅せるスポーツから学んだ

健康でしなやかな女性らしい身体づくり。

根本的な姿勢と歩き方、立ち方、指先、足先の使い方を織り交ぜております

魅せる歩き方や立ち方なんて普通は習いませんよね？

バレエや新体操、フィギュア等、人を魅せる為の動きというものはそもそもの通常の立ち方とは違います。それをね♡ちょっとだけ知っていると

魅せる女になれるんですよ

普通は

柔軟＝痛い

筋トレ＝辛い

リズムと一緒にレッスンしていくので辛い筋トレ部分もあーと言う間です

皆と一緒だからできるんですよね。部活みたい

ちなみに私は毎日筋トレしてません。週に1回すればいい方ですね。

それでも毎日の通勤、施術等で効率よくカラダを使っています。

ながらトレーニングですね。

一度どこの筋肉をどう使えばいいのか分かればBODYメイキングは簡単です。

柔軟は好きなので寝る前に2日に一度ペースでしています。

gymに通える人は基本的に動いたり筋トレが好きな人ですよね。

私はgymで走ったり、毎日定期的に通うのができない。好きではない。タイプです。

運動嫌い、運動音痴でもできる自分の好きな時に好きな時間に好きな分だけのながらトレーニングです

今月は3/24　キャンセル出ましてまだ空きあります

4月は4/24(火)です

4月からはアフターのお茶会がなくなりましてお時間も少し短めの予定です

(内容は毎回違う内容でする予定です。)

そして、パーソナルメニューも作りました

是非是非これから薄着になるこの季節に自分のカラダを明らめて(明らかに見て)みませんか？↓

美欲開花流♡美女になる為のボディーワーク⑧

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美欲開花

それは・・・

ありのままの自分と対面し

本当の美しさを知るとき

目覚め開花する

女としての欲

本当の美しさを知ると女はね勝手に綺麗になるんだよ

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