簡単☆塩麹料理 漢方薬膳 アロマ教室の西澤由実子です
本日のアロマレッスンは初参加さんも
アロマの基本と、幾つかの精油の効能を学んで頂き、ジェルローションを作って頂きました
アロマ🟰芳香 セラピー🟰療法
精油の効能を利用して、不調を整えるアロマセラピー
心と身体と皮膚に作用すると言われています。
初参加の方は、一生懸命にメモを取りながら学んでくださいました
ジェルローションは、夏場に向けて作る事が多いのですが、
シアバタークリームの様にベタつかず、夏場の乾燥対策には、とても良いです
ローズ精油を採取する際に出来る、ローズウォーター🌹は、良い良い香りです
そのローズウォーターと精製水をベースに、お好きな精油を入れて、オリジナルブレンドのジェルローションを作って頂きました
初参加の方は、精油選びに悩んでいらっしゃいました
「好き」な香りの精油と効能を考慮しながら選ぶ作業は、大変であり、楽しい時間でもあります。
どんな香りになるのか、想像しながら調合するのは、ドキドキワクワク
10年以上アロマレッスンにいらしてくださっている方々も、毎回同じに香りになる事はなく、
ちょっと1滴増やすしたり、減らしたりする事で、
同じような精油を選んでも、香りは変わってきます
そこが手作りの楽しいところ
皆様、それぞれ素敵な香りのローションになりました
マスキングテープでデコって頂き完成
この後、ホホバオイルを使って、セルフマッサージタイム
足裏には、たくさんのツボがありますので、
足指から膝裏まで流して頂きました
足スッキリ軽くなりましたよ〜
本日のランチはチキン🐔マカロニグラタン
塩麹鶏のコンソメスープとお豆とハトムギサラダ🥗
柔らかいトーホーのランウドパンと共に
《本日のご感想》
＊アロマについてきちんと習ったことはありませんでしたが、精油により色々な効能があると言うことが良くわかりました。とろりんローションを作り、香りを選ぶ時にはずいぶん迷いました。精油の効能と好きな香り、どれをどれくらいずつ…というのは、難しくも楽しかったです。作ったローション早速お風呂上がりに使いたいと思います。ランチもとても美味しかったです。マカロニグラタン大好きです。ハトムギは、そのまま食べても美味しいですが、私もサラダに散らして食べてみます。
＊久しぶりにジェルローションを作りましたが、良い感じに出上がりました。これからの時期に、気持ち良く使えそうです。今回もありがとうございました。
＊好きな香りのローションになりました。保湿してクーラー対策していきます。
本日もご参加頂きありがとうございました
長くアロマレッスンに通ってくださっている生徒様は、15年前の前職の仲間で、つい職場の話しに
新しくいらしくださった生徒様は、
「知らない世界の話は面白いです」と言ってくださり、色々裏話もしてました😅
大笑いもあり、食後も楽しい時間でした
次回のアロマレッスンは、
7月4日（土）10時30分〜
一年に一度の北海道産「生のラベンダー」を使ったクラフトレッスンです
早い者順ですので、ご興味がある方はLINE下さいね
本日もありがとうございました
昨日芍薬の花を購入しました
蕾で購入したのに、あっという間に開花
大輪でゴージャスな芍薬の花大好きです❤️
ショコラも喜んでくれてるかな
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