前回のブログ、たくさんの方に読んでいただいたようでありがとうございました！
Facebookでもご連絡くださった方もたくさんいらして、とてもとても嬉しく思います。
海外ネタは少しずつ、書いていこうと思います。笑
（なぜなら今は、目まぐるしく進んでおりますゆえ・・・！汗）
そのため、今月は今年最初の踏ん張りどき。
（知らないことばかりで、毎日冒険している気分です・・・）
頑張りまーす！
＊
えっと、ですね・・・
突然ですが、本日、ここに
【ときめき解放宣言♡】をしたいと思います。笑
（いきなり？！笑）
本日はお仕事ブレスト&新年会だったのですが、
いつも大変お世話になっている熊谷和美さん、
大好きな吉田寛子さんと♡
そこで私、改めて感じたんです。
自分の『ときめき』を抑え、無視し、ないものにしているのは
紛れもなく【私】だよね・・・
ということ。
先日のランチ会でもさんざん皆さんにお話もし、
今更そこ？！と思いつつ、
今日の私は100%はできていませんでした・・・。
ときめきを抑えてしまってました・・・・
あいたたたー。。。です。笑
どういうことかと申しますと
私、日本滞在期間は
あと２ヶ月くらい
なんですが
お仕事でやりたいことが、どんどん出てきてしまって。
（引っ越し準備で目まぐるしいにも関わらず！）
というか、来月開催の講座の
受講生のみなさまを考えていると
『こういう内容も伝えたほうがいいよね』とか
『こういう機会も作ってあげたいな』とか
『こんなサポートがあったら、きっと（自分だったら）いいだろうな』とか
やっぱり、湧いてきてしまうんですね。
当初の予定よりプラスαの部分が。
でも、同時に【もう一人の私】みたいな人が心の中で囁くんです。笑
・本当にそれ、必要？
・どーせできないよ
・それ、やって意味ある？
・本当にできるの？
・もっとすべきことがあるんじゃないの
・赴任準備でこんなに時間ないのに、さらにプラスって・・・無理でしょ
・
・
・
・
・
そう、それは【ネガティブしょうこ】←爆
なんでも【出来ない】【無理】【やめたほうがいい】と言う存在です。笑
で、放っておくと（＝囁きを止めないと）
囁きをまるで『自分の本音』のように思ってしまいます。
最初に感じた『こうしたい』という【ときめき】を、
じわりじわりと諦めさせる手法を持っているんですね。
【ネガティブしょうこ】は！笑
そんな【ネガティブ】に侵食されそうになったらどうするか？？？
それは、ただひとつ！！！
自分の《ハート》に聞くことです。
『本当の、本当は、どうしたい？？？』
それを静かに、心の中で唱えます。
そして
『○○したい・・・！』と本音の声（考え/意見）が聞こえたら、
可能な限り叶えてあげる。
私はこのワザを習得し、やっと、自分の本音の考えや意見がわかるようになりました。
（そして、それに従えばいいだけということもわかりました）
でも、場合によっては本音の声が聞こえないこともあります。
（そう！今日の私ですよ・・・）
「ダメ」「出来ない」「無理」
などなど、口に出すだけで顔が暗くなるようなワード。
これ、本当の声じゃないんですよね。
幻です。幻聴。笑
なので、
そういう時はこう言いましょう！
『じゃあ、やめたらいいんじゃないですかw』
すると、本音さんが「ハッ！！！！」と目を覚まし
即答してくれたりします。笑
今日の私はまさにこれで、本音で自由に生きる素敵なお二人に助けられました・・・！！
ふー。危ない危ない。笑
ほんと、油断しちゃダメですね。笑
「思い込み」という枠をガツンと外して、
喜んでいただけるような講座を作り上げます♡
ラストスパート〜♡
それが、いまのわたしの『ときめき』です。
「ときめき」は
潰しちゃいけない、
抑えちゃいけない、
気のせい、じゃなーい！！！
『ときめき』、解放しましょう♡
というわけで、来月参加のみなさま！！！
講座、楽しみにしていてくださいね＾＾
一緒にがんばりましょう♡