知識は分厚く、発信は軽やかに…～おのころブログチーム結成！！
６月開講、おのころ心平の、
「健康と癒し」のパワーブロガー養成講座。
東京会場満席御礼！
大阪に続き、広島、名古屋、函館でも開講決定。
ワーク＆ワーク、質疑応答、
6-10名の少人数で
おのころ心平が全員のワークに
僕の脳をフル回転させて持てる知識と経験をもって、
受講生のひらめきを促します。
詳しくはコチラ
＊＊＊＊＊
FROM くらもと ゆうこ（ただっち）
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 最近話題のデブ菌とヤセ菌 ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
このところ すっかり話題の腸内細菌。
最近、また新しいキーワードが出てきました。
そうあの
『デブ菌』
です。
とっても嫌な響きなのですが（汗
このデブ菌。別に見た目が太っているわけではないんですよ。
この菌があることで、太りやすくなる。
と言われています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ なんで今更？ ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
デブ菌に限らず、巷ではエクオール産出菌など、
大腸にいる腸内細菌から色んな役割を持っている菌を
見つけることができるようになりました。
わたしも6月に腸内細菌の検査を受ける予定にしていますが、
そもそも、なぜ今まで見つけることができなかったのでしょうか？
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 意外にひ弱な腸内細菌 ◇◆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
体の話をするときに
私たちの体は『ちくわ』だとよく説明しています。
それは、口から肛門まで一つの管でできているから。
でも、そうやって説明してしまうと、
ついつい勘違いしてしまうことがあります。
そっか、ちくわなら口から肛門まで空気が流れているんだね。
ぶーーーー
違います。
確かに一つの管でできていますが、
その管は とても複雑に曲がり、
管の中（ちくわで言えば、身の部分）から色んな液（消化液）
一時的にその液がたまる場所（胃）があったりします。
そこを流れてくる食べ物は、
消化される際にガスを出したり変化したりしています。
ですから、口の中と肛門直前の大腸の後半部分では
全く違った環境になっているんです。
なんと、大腸後半では酸素がかなり薄くなっています。
この酸素、エネルギーが高いので有害だったりします。
だから、そこを住処にする腸内細菌たちは、酸素が大嫌い！
酸素があると生きていけないのです。
つまり、腸内細菌たちは便として大腸から出ると
あっという間に死滅してしまいます。
今までは死んでしまった菌を調べる手法がなく、
研究が進んでなかったのですが、
科学技術の進歩、特に遺伝子研究の分野の技術が進んだことで
遺伝子で菌の種類を特定できるようになったのです。
そして、菌を研究するうちに、
やせた人と太った人の腸内細菌では
ある種類の菌の割合に差があることがわかるようになりました。
次のメルマガでは 具体的にデブ菌とヤセ菌の違い。
セルフケアに応用する方法をお伝えしますね。
そうそう、この話は最終的には女性によくある症状の
便秘
にもすごく関係があるのですが、
そこについて月のリズムと合わせたワークを含めた講座を
6/23に名古屋で担当させていただきます。
ご興味をもたれたら、ぜひおいでくださいね。
http://naturalhealing-school.
from くらもと ゆうこ