ホント、自分の身体の声を聞けよな! | 雲の上はいつも晴れ♪

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お出かけ大好き!心の話も大好きな私の日々の徒然と気づきなんかも♪アドラー心理学・ELM勇気づけリーダー。レイキヒーラー。

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やっと、木曜日が終わった指差し


昨夜は熱帯夜すぎて、

保冷剤が温まってしまって、

夜中に新しいのに変えないといけないくらい暑かった驚き


エアコンがある夫の部屋に避難したらいいのだけど、夫は4時起きやからなんか、行きにくい。

邪魔するのもやだし、

4時に私も目が覚めるだろうしね。


ということで、

汗だくで寝られたのかどうかわからず、

ぼーっとしたまま、午前の仕事へ。


お昼インスタントラーメン食べて、

夕飯作って、

3時ごろから昼寝ふとん1ふとん3大あくび

だって、多分寝れてなかったから。


んで、講座があるので起きて、

あんまりお腹空いてないなぁと思いつつも、

いつも講座の前に食べていくので、

少なめに夕飯を食べて講座へ。


前半1時間終わって後半に入ったあたりから、ん滝汗お腹が、、、、痛い汗うさぎ


お腹減ってないのに無理に夕飯食べたのと、インスタントラーメンのせいだ滝汗と思いつつ、なんとか終わるまでもってくれ!と祈りながら迎えた8時半おーっ!

すぐにトイレに駆け込みましたダッシュダッシュ


ほんとにね、反省よぼけー

身体が欲してもないのに、

時間だからって食べちゃダメムキー


身体はお腹空いてないって言ってたやん!

もー!私め!


帰ってからしばらく腹痛と格闘し、マジで反省したのでした。

帰って一杯やろう!とか思ってたけど、

もちろんそれどころではなく。


あれかな?

ライオンズゲートが開いてるとかなんとかだから、いつもより余計に何かしら敏感になってんのかな?

エネルギーかき回される日々なので、

それこそ丁寧に過ごさなきゃダメよね?


明日は最大に開くらしいけども、

後輩宅にお呼ばれしてるので、

遠慮したりしないように気をつけたいと思います。


あさっては、アロママッサージに行くので、このエネルギー疲れを癒してもらおうデレデレ


今宵は涼しいので、

ゆっくり眠れそうです。


皆さんも暑さと、食べ過ぎ(夏に食べ過ぎる人いるのかしらん?)に注意してねウインク


お腹壊した話しといてなんだけど、

この間、夫と松山初出店のサイゼリヤへ。

夫はなんかいろいろのセット。

私はペペロンチーノナイフとフォーク

しかも、ビールも飲んでる生ビール

グラスビールがちょうど良い。

夫は運転あるからアルコールは飲めずニヤリ


昼間っから飲むビールってなんでこんなに美味いかな??

そして、サイゼリヤってなんでこんなに安いん?

味は全く普通だし。

また行こう!


明日に備えて、今夜は正露丸のお世話になりました。

我が家は正露丸が減るのが早いあせるあせる


Love ラブラブ