知りたい！と言う方には、「いくつになっても30代の美しさを保つ習慣」
を、その秘訣である卵白洗顔が特に興味がある、と言う方は
本著をお勧めいたします。

ご本人にお会いしたことがあるのですが、ノーファンデで
お肌が美しい・・・ですので、ブログを読み実践したところ
私にも合うようで、ノーファンデで出社できています。

ですので、今回迷いました。が、購入して良かったです。

その理由は

・卵白洗顔を著者が始めた理由はもちろん
卵白がどうしてお肌に良いのかがわかりやすく丁寧に
解説されている

・実際どのように行うかが写真入りで
わかりやすく説明されている
（慣れてしまうと自己流で・・・おざなりになりがち）

・使わない卵黄をどうするか？のお料理アイディア

・卵白洗顔後のケア、そして折角しっとりしたお肌を、
どのように活かして、しかもキレイにすばやくメイクするか？
のコツの紹介

・実践者のアンケートで良かった点、困った点が
紹介されていて、回答もあること

です。卵料理や目玉焼きに使った後の殻の内側の
卵白を指で塗りつけて、腕の内側でパッチテストを
することもきちんと説明されています。

私は、今では卵料理をするときはチャンス！とばかり
鼻の頭、手の甲に塗りつけ1分もしないうちに乾くので
そのままキッチンの水道で洗い流してしまいます。

その流した後のお肌の気持ちいいこと！

もし、アレルギー反応が出なければ、本著を参考に
卵白洗顔をお勧めします。