「暮らしにアロマを！」
・福祉アロマセラピスト
・AROMA塾講師
・アロマ＆ホットストーンサロン心香(しんか)
よしざきよしこ です
介護中のご家族様
介護職の皆様
介護中（介護職）はしんどいのが当たり前。
日々の暮らしを楽しむなんて、無理無理～！
介護中に楽しいこと考えたりするゆとりなんてない！
介護しながら楽しいことするなんて、一生懸命してない証拠！
なんて、思っていませんか？
介護は子育てと似ています。
自分のペースで物事が進まない
仕事に出るまでに
○○を済ませよう
なんて思っていても、もろくも崩れることが日常
自分のペースで物事が進まないのは、すごくストレスが溜まりますね
似ているけれど、子育てと大きく違う点に
いつ終わるかわからない
というのが挙げられます。
明日終わるかもしれないし、10年たっても続いているかもしれない。
明日終わるかもしれないから、精一杯したいの！
と全てを介護に捧げる生活をされる方もいらっしゃいます。
中には、介護離職される方も。
わたしも介護を続けてきたので、そんな気持ちもわかります。
精一杯は、伸びしろいっぱいまで引き延ばした状態。
その状態で、ずっとずっと引っ張り続けると…
介護を終える前に、プツンと切れてしまうかもしれません。
いつまで続くかわからないものは、長く続いてもやっていけるように
介護をしている人が、つぶれてしまわないように
介護を社会全体で担っていくために、介護保険制度が出来たんですよ。
だから
介護中でも笑顔でいてもいいんです
介護以外の楽しい時間があっていいんです
そうしたからといって、一生懸命介護していないわけじゃないです。
外野から
介護中なのに、そんなことができるなんて余裕があるのね
なんていう心ない声が聞こえることがあるかもしれません
そんな声は無視！
そんなことを言う人は
人の不幸は蜜の味！
と思っている人です
周囲の目や声に振り回されず
あなた自身が幸せを感じる時間
あなたが笑顔でいられる時間
そんな大切な時間をもって下さい。
あなたの心のゆとりが
あなたの笑顔が
介護を受ける人の穏やかさに、きっと繋がります
そして介護を受ける人を穏やかにするのは、あなただけではありません
介護を受けるご本人に関わる全ての人が、介護を受ける人が穏やかに過ごす為のキーパーソン。
あなたが笑顔になるために、どんなツールを楽しみますか？
介護している人（ご家族様、介護職員様）
介護を受けている人
アロマセラピーは、双方を笑顔にすることが出来るツールのひとつになりえます。
