☆クライアントがどんどん美しくなっていく。
波動アップすると代謝が上がります。
新陳代謝が活性化するので、
美肌やダイエット効果もあるようです。
事実、クライアントがどんどん美しくなっていく。
とはいえ連日の猛暑が続きますので、
帽子と水分補給は必需品です。
日傘より帽子がいいわよ。
→ 直接、頭部を守れるから！
水分補給は氷を入れたマイボトルがいいかも。
→ 体内の熱を発散するから！
今日は午前中と午後の屋外セッションで、
熱が体の中に溜まった模様です。
こういう時は温めのお湯に浸かります。
特に首の後ろをもみほぐしながら、
ゆっくりお風呂で過ごします。
なんとか熱が発散されたようです。
外は灼熱であちーですが、
クーラーが寒すぎることもある。
上着も忘れずに。
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