☆健全な心の開き直り方とは？
ポコッと風穴を開けてみてください。
ギュッと詰まっていたら、
そういう時こそ開き直ってみたらいい。
これもワタシでいいんだと。
どれが「自分の素直な気持ち」かわからなくなる。
完璧でなくてもいいのよ。素直を演じないで。
怖かった自分を許してあげませんか。
あの時のワタシは、今のワタシではない。
あの時に感じたことは、事実であり本物でしょう。
もうあの時のワタシではないのだから、
今ならわかることを「成長」と呼んであげませんか。
ありがとう！と感謝で受取り、あの時を許してみてください。
これが私の受け止め方だなと受け入れることができれば、
「かつての自分」に対して、もう大丈夫だよと。
自分を信じることからはじめられます。
そうやって「自分探しの旅」は終わります。
しょうがないじゃん。まっ、いっか。
健全な心の開き直り方とは、ワタシを認めることに他ならない。
だから、自分を信じることができる。
もっと話したいけど、
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