こんばんは★
自己肯定感を高めて365日思い通りの人生を引き寄せ
最高の私になる自分磨きメソッドをお伝えする
ファッションマインドコーチAkiです。
セッションの時によく出てくるテーマで
人と比べてしまって自分は・・・
とよく聞きます。
私も昔よく言っていました。
(今でもたまに思う時ありますが・・・)
他の人はちゃんとできているのに
私はできていない
あの人はスタイル良いから似合うけど
私はスタイル良くないから似合わない
周りは○〇なのに
それに比べて私は○〇でない
これって
隣の芝生は青く見える
ということわざのように
周りのことばかりフォーカスしてしまって
自分のことを見ていないことになりますよね。
周りに比べて
私はできていないって
誰が言った?
自分の思い込みだとしたら?
そして
昨日の自分と比べたら?
昨日の自分よりできていること
昨日の自分より成長したこと
昨日の自分より変化したこと
どんなに些細なことでも
自分にフォーカスしてみると
「ない」ことより
「ある」ことが
見えてくるはず。

人と比較してしまう時は
昨日の自分と比べて
できたことにフォーカスして
褒めてあげましょう。
良い夢を☆彡
Think happy Be happy☆
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