こんばんは★
自己肯定感を高めて365日思い通りの人生を引き寄せ
最高の私になる自分磨きメソッド
ファッションマインドコーチAkiです。
数年前から私のテーマが
ココロ×カラダ×美
で、それが全て整ったらどんなに良い状態だろう
と思っていました。
と言うのは
ココロが整っていればカラダも整う
カラダが整ってればココロも整う
ココロが整ってれば美しさも整う
美しさが整ってればココロも整う
と実感しているからです。
私の経験ですが
数年前に酷いパニック症になり
体調を崩しました。
外出するのが困難となり
不安な毎日を過ごしていました。
また、
体調がよくないため、表情も硬く
顔の筋肉も落ちてしまいました。
そうなると、年齢もあり
自分に似合うメイクやファッションもわからなく
自信もすっかりなくなりました。
一つバランスを崩すと
連鎖するように全部が崩れてしまうのを
実感しました。
何とかしたいと思って出会ったのが
アロマでした。
少しずつ体調が楽になっていき
外で仕事もできるようになり
徐々に自信が出てきたのです。
ココロと体調が安定していき
余裕が少し出てくると
他のことに目を向けることができるようになり
表情も良くなっていきました。
ココロが安定してると
行動につながり
表情が変わり
外見も変わっていく
バランスを崩す連鎖とは逆に
バランスが整う連鎖になるとも
実感しました。
いくつになっても
内面も外見も自信に満ちて
美しさで溢れていたい
人生１００年時代
ココロもカラダも美も整えて
最高の自分を引き寄せましょう。
今日もお読みいただきありがとうございました。
良い夢を☆彡
Think happy Be happy☆
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