チラ見せしちゃいました | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
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昨日のスタジオラヴィベル朝活部(一般参加可❤)でチラ見せさせていただいた、イントロダクションコースのテキストで~すウインク





このイントロダクションコースはね、インストラクターだけが知っていたこと。

例えば

「このポーズは、なんで肩凝り解消の効果が期待できるの?」

とか、

「ルーシーダットンで、自律神経の調整効果が期待できるのって、どうして?」

とかが、学べちゃうんですGOOD

これは、レッスンの指導は出来ないコースだけど、ここで学ぶ『厳選11ポーズ』をマスターしたら、自宅でもスタジオみたいにルーシーダットンが出来るようになりますよ~✨

気になる人は、千葉のルーシーダットンインストラクター養成学校BelleAmeのホームページをチェックしてねはなまる

https://www.laviebelle1belleame2mihomizue.com/