この話題が出ると「春だねぇ~」と、感じる | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
いろんな健康美情報を発信しています!

は~い、こんにちわカナヘイ花
ここ数日は、強風をぶっ飛ばして暴風な天気でしたねぇ~ひらめき

まあ、これも春の知らせと言えばそうなんですが、それよりもこれを聞くと

「あ~、春ねぇ~はっぱ

と思うのが、花粉症の話題。

かく言う私も、花粉症ですGOOD
30代前半が一番重症だったなぁ~。

寝るときも、薬&マスクでしたねぇはなまる
あぁ、ティッシュペーパーで鼻栓をするのもやってた笑


で、10年たった今は何故症状が出なくなったのかっていうとね、

免疫細胞の働きが普通になったから


って、だけだと思うのですカナヘイきらきら

アレルギー反応は、自分の免疫細胞が過剰な事故防衛してるためって、聞いたことありません?ピンクグラ

要は、頑張りすぎて、空回りしてるってわけウインク

ちょっと自分の体や気持ちに、目を向けてみてハート
頑張りすぎて、カッチカチに固まってないですか?ピンクグラ