今までの連載はコチラから
【健康美連載】女性と脂肪のイイ関係①
【健康美連載】女性と脂肪のイイ関係②
【健康美連載】女性と脂肪のイイ関係③
【健康美連載】女性と脂肪のイイ関係④
【健康美連載】女性と脂肪のイイ関係⑤
今回は、住んでる地域の気候で女性の脂肪は付き方が変わるってお話～
知ってました
脂肪って、住んでる地域の気候で付き方が『違う』んですよ
例えば、暑い国
暑い地域で身体全体を脂肪が覆っていたら、体温調節がうまく聞かなくなっちゃいますよね
それは、正直キツイ～
だから脂肪は、それを避けるために
お尻（臀部）・・・アフリカの黒人女性
腰まわり・・・地中海地方の女性
おへそのまわり・・・アジアの一部地域の女性
に集中しやすいんです
反対に、寒い国
こちらは、厳しい冬の寒さ除けの為に、
脂肪の分布が均一
になるんです
で・す・が
どんな分布になっていたとしても、脂肪の本来の役割は
種の保存！！
食糧不足が起こっても、女性とその子供の命を守るため
だから、行き過ぎた美しさの追及で脂肪を極限までなくすことは、命を脅かすことにもなるんです
また、いくら蓄えが必要だとしても、貯めこみ過ぎても命を脅かすことにつながる可能性がありますよ
そうそう
女性の脂肪分布の図を載せておきま～す
この分布図は、大人の女性ならば誰でも脂肪がつく可能性がある場所が一目瞭然なので、参考にしてくださいませ
自分の年齢・性別・体格・体質にあった脂肪の量で、いつまでも健康美人で過ごしましょ～
静かな環境で集中しながら、質の高い呼吸を体験しませんか
前回開催の様子はこちらから
『呼吸って、スゴイ！』 『呼吸の会、開催でした！』
簡単代謝アップ！
BelleAme主催『呼吸の会』
日時・・・２０１６年２月２４日（木祝）
①１０時３０分～１１時３０分 ・・・残3席
②１９時３０分～２０時３０分 ・・・残2席
参加費・・・２，０００円
会場・・・千葉（お申し込みの方へ直接お伝え致します）
お申し込みは、下記フォームからどうぞ
呼吸の会 申込フォーム
BelleAme主催『呼吸の会』日時・・・２０１６年２月２４日（木祝）①１０時３０分～１１時３０分 ・・・残3席
②１９時３０分～２０時３０分 ・・・残2席
参加費・・・２，０００円会場・・・千葉（お申し込みの方へ直接お伝え致します）お申し込みは、下記フォームからどうぞ
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【美肌連載１】大切なのは弾力（クレンジング編）
【美肌連載２】大切なのは弾力（洗顔編）
【美肌連載３】大切なのは弾力（続・洗顔編）
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