今回のプログラムコンセプトは、
背中を暖める‼
背中の中でも、特に肩甲骨を動かします
肩甲骨周りには、燃焼を促す細胞があるのです
身体の冷えを感じる冬に、まさにピッタリ
肩甲骨を動かして、背中の筋肉を柔らかくして冷えない身体作り
スタジオラヴィベルの、1月・2月のテーマです
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