秋は呼吸で元気に! | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
いろんな健康美情報を発信しています!

なるコツをお話させていただきました~ハート



は~い

昨日は、8月にも講義をさせていただいたワークアシスト千葉さまにて、第2回目の講座でした

8月の様子は、こちらハート



呼吸は、生きてくうえで絶対に必要!!

でも、いつもは無意識にやってるから、呼吸のすごいパワーを活かしきれてない場合が多いんだよねうずまき

もったいなーいっ!boo*ぶー

だから、講座では
『呼吸を活かして楽ちんに身体を元気にする方法』
をお教えしちゃいましたよんピース

うふふ!

受講した方、ラッキーハート


あ、でも来月。

11月14日に、
お顔のリンパケアが自分で出来るようになる講座
をやっちゃうよー
凸

私はタイ古式ヨガ『ルーシーダットン』で。

そして私以外にも、美容のプロをお呼びして、セルフケアのコツを伝授してもらっちゃうのだお願い

それで参加費3,000円は、安すぎだわ~顔!

もう、申し込み出来るから、参加したい人は急いで申し込んでね!

王冠 ほうれい線は作らない!
   『タイ古式ヨガでセルフリンパケア講座』申し込みフォーム




緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑


◇エクササイズ&ヒーリングサロン
BelleAme~べる・あーむ~



10月・11月は体験費半額!!
◇女性専用の会員制スタジオ
スタジオ ラヴィベル~la vie belle~


●スタジオラヴィベル朝活部『ルーシーダットン教室』



緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑緑



メディカサトウ「さとう式リンパケア」