秋の朝活にルーシーダットン♪ | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

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運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
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明後日はいい天気みたいお天気サンサン

スタジオラヴィベル朝活部があるから、嬉しいな~お願い


ご存知の方もしらっしゃるかもしませんが、
スタジオラヴィベル朝活部では『ルーシーダットン』をやってまーす凸


ルーシーダットンってなんじゃらほい!?
という方に、簡単にご説明電球

大昔、タイの修行僧が自分の体調管理のために作り上げた体操


です!

おおーっ!!
簡単~good


「そんなんで、わかるかーいっ笑3
とおっしゃる淑女の皆さまハート

よろしければ、朝活部へいらしてくださいませキラキラ

今度の日曜日は、10:45の回にまだ残席がございますポイント

スタジオラヴィベル朝活部『ルーシーダットン教室』お申し込みフォーム

ちなみにこれは、『肩がこる仙人』のポーズ↓
IMG_20150501_023543294.jpg


電球
朝活部は女性限定になっておりますので、
紳士の皆さまは、ごめんあそばせ
エヘ




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9月よりスタートする新サービス

◇エクササイズ&ヒーリングサロン
BelleAme~べる・あーむ~




◇女性専用の会員制スタジオ
スタジオ ラヴィベル~la vie belle~


●スタジオラヴィベル朝活部『ルーシーダットン教室』



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