4年前トレーニング目的でジムに通い始めたときから、気持ちの中にあったのは
「私のメンテナンスに、これをやりたい」
って想いでした
それ以前からヨガ・ピラティス教室に通っていたのですが、その時の想いは
「私の体調がよくなるために、これをやろう」
でした。
うふふ
私の様子がそれぞれ、なんか違うの分かりますか
ヨガ・ピラティス教室に通おうとしていた頃の私は、不眠症の治療中。
余談ですが・・・人って、眠れないと身体の色々なところがオカシクなりますね～
で、それを
「なんとか良くしたい」
と。
つまり、マイナスな状態から何とかして脱出しようとしている状態です
ジムに入会しようとしていた頃の私は、治療も終わり、
「心身のバランスが整っているな」
って感じていて、それを保つために役に立ちそうなことを探している状態です
つまり、ゼロな状態からプラスへ行こうとしてるところです
自分の体験でお話するとしたら、本来のスタートはゼロなのかなって思ってます
そこからプラスにしてこうとするのが自然な流れなんだと思ってます
もし、貴女が何かに興味を持たれて、それを始めるとき。
ゼロな状態でなのか、ちょっとだけ思いを巡らせてみて、自分自身に目と心を傾けてもらえたらいいな～と思ってます
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