60代以上の方々が、多くご参加下さっています
体を動かすきっかけとして、ルーシーダットンを選んでいただけて、とても光栄です
そして、みつわ台教室に定期的に参加して下さっているN様から、こんなお話を頂きました
「先生、最近思うんです。健康の為に歩く事も大切だけれど、歩くためには体全体のバランスが大切なんだって
」N様は、健康のためにお医者さまから健康維持の為に歩くことを勧められているので、ウォーキングもしていらっしゃいます。
ルーシーダットンを始めてから、歩いてい時のご自身の体の動き方が、感じ取りやすくなったそうです
(c) .foto project
ルーシーダットンを初めて、約3か月。
身体の細やかな様子を感じとる感覚が向上して来ていることを、ご自身が感じ取っていらっしゃいます
にこにこと素敵な笑顔で、
「体を動かすのって、いいですね
」とおっしゃっていました
素敵です
ラヴィベルの仲間は、すてきな笑顔の女性がいっぱいです
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