●はじめの一歩 | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
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こんにちはビックリマーク

水江ですニコニコ



まだ学生だったころ読んだ本の一文に、


「一歩を踏み出さなければ、見える景色は変わらない」


と書いてありました。

本の題名も忘れてしまったのに、その文章は頭に残ったままでしたクローバー



それからずいぶん時間が経った今、その文章は日々の出来事をそのまま表わしているんだと、しみじみ感じます。


「体が硬い自分だから、ヨガなんてきっと出来ない」と決めつけていた私が、体が硬いなりに5年以上ヨガを続けています宝石紫



「若いうちにしか、新しいことに挑戦できない」と決めつけていた私が、30代後半になってからルーシーダットンとピラティスのインストラクター資格を取りました宝石白



「特に運動神経がいいわけでもない自分だから、事務職以外の仕事は向かない」と決めつけていた私が、現在は体を動かすことを自分の仕事としています宝石赤



それは、「一歩」を踏み出したから変わった景色そのものでした。


今思うのは、踏み出すまでは不安だったり、怖かったりして躊躇していた「一歩」を踏み出して良かったという事ですドキドキ


もちろん私1人の力だけで進んでこれたわけではありません。

家族・友人・恩師・レッスンに来て下さる皆さま・ブログやホームページを読んで下さる皆さま、その他にもたくさんの方のおかげで進んでこれた道ですラブラブ


これからも、とまどったり躊躇したりする事はあると思いますが、それでも「一歩」を踏み出す気持ちは忘れずにいたいと思いますニコニコ







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