●楽しいと思うこと | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
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こんんちはビックリマーク

水江ですニコニコ


昨日は、津田沼カルチャーセンター様のルーシーダットン、ピラティス、2つの新講座体験会を行いましたキラキラ

ご参加くださった中には、両方にお越しくださった方もいらっしゃいました!!

本当にありがとうございます。


ルーシーダットンとピラティスの違いを実感しつつ、体を動かす気持ちよさや楽しさを感じていただけたなら、とても嬉しいですラブラブ


楽しいと感じると、脳が「これは良いこと」と認識するので長く続けていける最良のきっかけになりますニコニコ


楽しいと感じて頂けて、健康に効果的なレッスンをこれからもご提供していきますアップ




ベル千葉駅の側で少人数制の教室をお探しの方は、

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