●風邪が流行ってますね | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
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こんにちはビックリマーク
水江ですニコニコ

昨日は、ルーシーダットン教室in千葉の開催日でしたドキドキ

季節柄、風邪をひかれてお休みの方も何名かいらっしゃいましたあせる
そんな中でしたが、リピーターの方が、遊びに来られていたお母様を誘って参加して下さりましたビックリマーク

元々バレーボールなどの球技や太極拳を続けられている、スポーツウーマンなお母様でしたが、普段の運動では胡座(あぐら)の姿勢で行うものが無かったそうなので、いつもと違った運動を楽しんで下さったようでしたキラキラ

私も、初めてのルーシーダットン体験を楽しんでいただけたようだったので、とても嬉しかったですラブラブ


さて、次回はもう12月ですねひらめき電球
1回目の6日は、ご好評頂きまして満員となりましたドキドキ
ありがとうございますキラキラ
昨日お休みされた方々や、初めてご参加下さる方、いつもの皆さまドキドキとお会い出来ますことを、楽しみしておりますキラキラキラキラ


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