今月のテーマは!? | 健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

健康美情報家・水江美穂の 「今日も元気?」

運動から、栄養学。さらにはメンタルに至るまで。
いろんな健康美情報を発信しています!

ずばり、

免疫力&代謝アップ

ですっ!!ニコニコキラキラ




「は?
何のこと?」



あ、前振り無さ過ぎですよねガーン


1月から3月までの、ルーシーダットンワークショップのプログラムのテーマですにひひ


「寒さに負けないための代謝アップ」


と、


「風邪やインフルエンザ、はたまた花粉症」


と、


「畳み掛けるように襲い来る不調の原因を跳ね返す免疫力」!!




これらを高めるお手伝いを、させていただきますドキドキ


ちなみに4月からは、薄着の季節に向けて、

『ウエスト&背中シェイプ』

をテーマとしたプログラムですニコニコ









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千葉市で唯一の、ルーシーダットンのワークショップを開いていますキラキラ





2月日程はこちらです





ルーシーダットンワークショップin千葉 2月










3月のお申込みも承っておりますニコニコ



日程はこちらです


ルーシーダットンワークショップin千葉3月






ご参加、お待ちしておりますニコニコ






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