ランニングフォームの習得って
もっと簡単なんやと思ってました
の続きです！
2020年の11月に
１デイのランニングフォーム改善レッスンを
受講しまして
めちゃわかりやすかった！
ので次！！！
2020年の11月から
2021年の３月までYouTube観る！！
https://youtube.com/c/wanderjuliafrogrunning
めっちゃいいやん
すごい分かりやすい！！
すっと、スッと入ってくる〜
よっしゃ勢いのってー
大本命
ここで決める
もうここで習得して
来年こそはラン苦手な人卒業やでーーー！！
2021年４月
プロマラソンランナー原田拓の
潜在意識を使ったフォーム改革
(全６回コース)
忘れられない第一回目
はーい
じゃあ今から大切なことを
お伝えします〜
みなさんが今まで習ったランニングフォームや
これが良いと思ってるランニングフォームは
ぜんぶ違いますのでええええ
すべて
わすれて
くださあ
ああああい！
ぱーどん？？？？？
説明続く
合ってたら
そもそもここに来てないし
すでに大迫傑さんや
キプチョゲさんみたく走れてるでしょ？
そうじゃないんだから
ぜんぶ忘れてください
とのことでした
半年経ってこれよ
恐ろしいところに来てしまったと思いました
とにかくドリルは簡単なんだけど
一つのドリルと他のドリルが分断されていて
それを線にして
最後立体的にするのが
もうめちゃくちゃ難しいっす
これ自分で書いてても
最後まで習得できるんか
わかりませんわ…
ほんまにみんなこんな道通るんですかね…
この写真みて
あー
走るって〜
〇〇なんすよね…
っって
ポツッて言ってて
それが今でも忘れられんです
そんな先生はどんな走りよ？？
という貴方と貴女！！！
に動画貼っておきますので
良かったらどうぞです〜！！
もうこのプログラムだれか受講してくれんかな？
と思います
色々語りたいよ
次回は
一人で真夏に長居公園で
ドリル千本ノックした話しです
極秘ドリルやから
だれもおらん場所探すん苦労しましたわ