こんにちは。
反射の統合ワーカー 大島明恵です。
固める反射を強く持っていると、
日常生活で
【不安・恐怖】
を感じやすくなります。
固める反射は
胎児のときに発生する反射で、
お腹の中で命を守るために
キュッと身体を固めています。
脳を通さない反応なので、
お腹の中の赤ちゃんでも
しっかりと自分の身を守ることができます。
本来は生まれてくるときに
統合（卒業）するのが
望ましいのですが、
固める反射を持ったまま
大人になっている人がいます。
そしてそれは
無自覚なことも含めて
生きづらさの原因になりやすいです。
怖がり、不安、
人見知り、引っ込み思案・・・
性格だと思っているそれらは、
もしかしたら
固める反射の影響かもしれません。
固める反射は、
身を守る反射。
赤ちゃんのときに
卒業するので
大人は日常生活では
必要ないものです。
何か怖いことが起きるんじゃないかと
ビクビクする。
なんでこんなに疲れるんだろう。
こんな小さなことで
落ち込んでしまうなんて・・・
そうしようと意識していないのに
自動的に起きてしまうのが
反射の影響です。
自分を責めてはつらいですよね。
固める反射は胎児の頃に
命を守るために備わった大切な機能。
けれど、
本来は適切な時期に
安心安全感覚を獲得して
卒業したい反射です。
統合とは、
必要なときにだけ
反射が使えるようになっている状態です。
固める反射の統合には、
人の手が必要です。
快・不快や
安心安全感覚を、
必要なスキンシップで育てる。
固める反射の統合ワークは、
統合効果の高い場所に
触れることによって
効果的に身体を育てていくものです。
なんだか疲れる。
いつも怖い。
がんばればできるけどつらい。
そんなあなたに、
反射の統合ワークに
出会ってほしいです。
詳しいチェックリストも
貼っておきますので、
気になった方は
チェックしてみてくださいね。
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