おはようございます(◍•ᴗ•◍)
蒸し暑い日が続くしま地方☁️
はやくも家では、タンクトップ姿
(*´σｰ｀)
午後は気温が上がるので
エアコンドライ26℃に設定してた
午前10時に室温28℃だった昨日は
今年初めて午前から
エアコンドライONで過ごす😄
自分の記録として
今月の手抜き料理記録
✳️左＝ピーマン・ツナのポン酢あえ
✳️右＝ピーマン・塩昆布あえ
某アイドルが作ってた🤭
３人暮らしのとき、よく作ってた
✳️玉子・とり肉の酢醤油砂糖煮
今回、酢醤油はポン酢〜♬
✳️左＝冷凍とんかつのカツ丼
ギャルがテレビで言ってたから
冷凍とんかつに玉子かけてチンした😁
✳️右＝きな粉・醤油・砂糖を
おもちにかけただけ
✳️新玉ねぎすって絞ると辛くない
✳️左＝ピーマン・なす・豚肉の
味噌いため
✳️右＝残ったピーマン・豆腐・玉子で
変わり炒り豆腐
✳️左＝きゅうり・茗荷・ツナの
ポン酢あえ(常備おかず)
✳️右＝新玉ねぎをポン酢・ごま油に
漬けたもの(常備おかず)
玉ねぎと玉子をチンしても美味しい😋
手が痛いときアイラップに
✳️ホケミ・牛乳・干しぶどうを入れ
こねこねしてチンの蒸しパン✳️下＝ホケミ＋きな粉・牛乳→甘酒
アイラップでこねこねチン
きな粉が甘酒吸ってスコーンみたい🤗
✳️残ったホケミ＋甘酒の蒸しパン
本格的な暑さだと灼熱の台所なので
手抜き料理さえやらないかも💦
寝落ちばかりの母ちゃんにゃ
