安心安全な場所
防空壕。
出会う人と言えば
夫か働いてる地活の人かそこら辺の人
防空壕にいたようなもんだった2018年
年末、sister というグループLINEに入り
オンラインでだけど
人と触れ合った。
パニックさんや不安障害さんばかりだから
あるあるをわかり合えて嬉しかった。
首がつまった服が着られない
実家が苦手
飲んでる薬の話
こわい気持ち
不安な気持ち
そんな話は今までは出来なかった。
片足は防空壕入ったまんまで
楽しめた。
2019年
５月にMegさんのグループLINEサービス
ツキイチ声サロンに入った
パニックさん、うつの方
そうじゃない人
いろんな人がいる
マイクボタンは緑のままが多いけど
ハカハカすること多数だけど
会員人数分、仲間が全国にいるんだとわかった✨
みんなそれぞれチャレンジしていたりして
刺激される
心強い
親にイヤだと言ってみる
それ、何の意味があるのか？
と、急に不安になる。
焦らなくていいよね。
焦ってたね。。
みんなそれなりに親とやり取りしたり
人と交流しているように見える
私はまだ親や義両親を恐れているまんま。
怒られる、責められると言う根強い前提が４年経ってもそのままだった。
かなしい。。。
防空壕に秒で戻ったっていい
すぐに出ることだって出来るんだから。
私も日の出の気分🌄
