こんにちは☆
ゆるセラピスト ふみです
昨日東京より戻りました。
新大阪駅まで迎えにきてくれる相方さんに感謝ですなー
そして今朝、
生理が始まりました。
少し遅れたかな？
と思ってたら、今日は満月でしたね🌕
最近バタバタしてて、今回の生理は大丈夫かしら…
と若干心配ではありましたが、無事朝に始まってくれてホッとしましたわ💨💨
え、なんでホッとしたかって？？
だってね、
自然な生理だと、朝に始まるようになるんですよ〜！
なので、
夕方や夜から生理が始まる方は、
自律神経や身体のバランスが乱れているサイン！！
そんな時は、前の１ヶ月の生活を見直して
整えてあげることも必要なんですよね☆
自律神経の整え方のコツは、こちらを見てね☆
そ〜んな生活や生理の整え方は
おまたぢから講座でも、しっかりたっぷりお伝えしておりますからね！
さぁ、
今日は父の日のお祝いに家族でおでかけ行ってきまーす♪