美肌講座のお昼ご飯に、おにぎりを♡

ただ今、お昼ごはん中♡

今日は美肌気功講座［理論編］を開催しています。

本日も滋賀県から、なんとお腹の大きい妊婦さんが来てくださってますよ♪

せっかくなら…と、

おにぎりとお味噌汁をお出しして、一緒に食べてます。

雑穀米のおにぎりに

塩麹、醤油麹、菜っ葉の和え物を添えて

お味噌は

玉ねぎ、えのき、あおさのりを。

出汁は使ってませんが、ほっこりいいお味なのですよね〜♪

さぁさ、

今から美肌講座の後編！！

皮膚の仕組みについてもしっかりお伝えしていきますよ〜