和裁は自分を整えるのにももってこいですね〜

こんにちは☆

ゆるセラピスト ふみです

今日は和裁教室でした♪

にゃんこさんの脱走劇もあり、朝からアワアワ！

ゴハンでつってなんとか捕獲！！

最近、外にも興味をもってきているなっちゃんです

今回も「さらし」で長襦袢づくり。

たくさん宿題があるので、お家に帰ったら早速くけまくりますよ〜♪

チクチクする時間って好き♡

姿勢正して、

ゆーったり呼吸をして

チクチクチクチク…

急いでやろうとすると、身体が固まってくるのかわかります。

身体が固まると、せかせかしやすくなるし

放つ空気もピーン！と緊張感が出やすいもの。

そうすると自分も周りの人にも緊張がうつって、息苦しくなってきます。

もちろん緊張感がダメなのではなく、

オンとオフのバランスが大事☆

そーんな、

「オフ」をつくる時間や、

身体の状態を眺める時間としても和裁っていいですねー

さぁて、今日の帯結び☆

一昨日購入した「兵児帯」を使って、フワフワに仕上げてみました。