ナプキンのCMなんかて
「油断できちゃう〜♪」
なーんてありますが、油断しているからおまた筋がタルタルになるんですってば

筋肉は使わないと退化するんです!!
今は便利なものに囲まれてる世の中ですからね〜
でも、楽な方楽な方ばかり普段から選択していくと、10年後、20年後…
さらに尿もれ 尿失禁がひどくなったり、
オムツ生活になったり、
おまたから内臓が出てきたり、
そもそも自分の足で立てなくなるかもですよ
そうなる前に、
まずは使い方を知って、日々育てていきたいところですね


そうすると、
おっぱいがさらに柔らか〜い♡
ふわふわ♡
なかったところにおっぱいができたーー
と、驚きと喜びがいっぱい!!
その後は北新地にある杏衣加さん行きつけのお店で忘年会☆
食材、調味料にこだわったお店でフルコースを頂きました。
今後も快適な生理について、
お伝えしていきます♪
さぁて、
本日は「美肌気功講座」開催ですよー!
基礎化粧品に頼らない肌や身体の秘密、
しっかりお伝えしていきます☆











