かのう ひろみ です。
【教えてひろみさん！】怒りの感情を出し切ったらジャッジもしなくなるのでしょうか？①
http://ameblo.mom/shibahiron/entry-12296163187.html
の続きです♡
自分の人生をより良くしたいですよね♪
素敵な人生により していきたいのなら、自分のジャッジを
こんな感じに変換したらどうでしょう！
私の周りには素敵な人しかいないな〜♡
私は本当についてる〜♡
いい事しか起きないな〜♡
って決めていたら・・・
そんな現実を受け取る。
ご質問者様が仰るように怒りの感情は
どんどん書いて手放していきましょう！
書いて手放し、潜在意識の中には 素晴らしい
感情が入ってきたら…
その感情の未来を受け取ります。
怒りの感情を手放したからと言って全てのジャッジを 申し訳ありませんが、無くなることはありません。
自分の生きてきた年数分 あなたの中に 染み込んでいます。
その都度その都度 面倒なようですが
要らないジャッジに気が付き書き換えていくんです！
大切なあなたの大切な人生です！
面倒だと諦めないで頂きたいんです！
そして、
ジャッジする＝他人に意識が向いているってことは、自分に集中すればジャッジしなくなるってことでしょうか？
とご質問がありましたね＾＾
確かに 自分に軸があれば 他人は関係なくなってきます。
ただね、
他人様を見て、色々と感じないと 自分の潜在意識に どんな観念が有るのか
気がつけなくなるので、
他人様を見ること、他人様を通して 何を感じるのか！
ここは大切です。
感じた感情を紙に書き出してみてください＾＾
あなたの マイルール、観念、前提が見えてきます。
そして、その通りの人生を生きていますからね！
ジャッジは無くなりませんが、
それが何故起きるのか、
ジャッジがどんなものなのか、
どう対応するのかが 分かってしまえば、
イライラが減り、相手を尊重でき、最後は・・・
あなたが 楽に、自由になります。
ジャッジをし続ければ、最終的には 自分が自分をジャッジしていることに気がつけるから。
だから 相手の言動を尊重し、否定せず、肯定できると・・・
あなたが あなた自身を尊重し、肯定できるんです！
それって凄い気付きですよね！
ジャッジがを認め、相手を否定せず、自分を振り返ると、自己肯定感が上がる⤴︎
そんな不思議な仕組み＾＾
この ジャッジのお話は、メルマガにも書きましたが 多くの方が
気になっていた 内容のようでした。
お役に立てたら嬉しいです♡
LOVE♡
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