こちらは2016年7月8日に掲載された記事です。
かのう ひろみ です。
うまく出来なくて…イライラして…何の為に仕事しているのか分からなくなっている あなたへ♡
この数日 同じような お悩みを何人もの方から頂きます。
裕美さん…
私、やらなきゃいけない事が出来なくて…
イライラしちゃって…
家族に当ってしまうんです…
何の為に仕事してるのか分からなくなって…
お話して下さる方 皆さん 共通しているのが、超真面目！さん なんです。
一生懸命なんです。
そして…
出来ない自分を攻めてます。
先ずは 自分を攻めるのを止めてみませんか？
だって本当は 凄く頑張り過ぎているから…
そしてね、イライラは嫌な感情の様に感じますが、嫌わないで下さい！
イライラは あなたへメッセージを送ってくれています。
それに気が付かないと、どんな仕事をしても、例え 仕事を辞めても…
結局イライラの原因、根元に気が付かなければ、イライラはあり続けます。
いえ、イライラはその都度その都度現れます♡
イライラを、嫌わずに 今のご自身の身体のSOSを素直に表現してみて下さい。
家族に 疲れた…
しんどい…
とか 甘えていますか？
甘える事も大事ですよ♡
自然の中でゆっくりするなども作って下さいね♡
