こんにちは、チカです。

今日は、久々に怒りの感情について書きますね。

よくこのブログでも怒りの感情について書いてきましたがそれは、私自身が怒りの感情を出すのがとても苦手だったからなんです。

過去の怒りについての記事

↓

過去のブログを読み返すとかなり怒りが溜まっていた様子。笑える(≧∀≦)

私だけではなく周りにも怒れない人やうまく怒りを出せない人は、とても多いです。

そして怒りの感情は、良くないものだという認識を持っていらっしゃる方がとても多いのです。

かつての私も怒りの感情に対して間違った認識を持っていたので怒っちゃいけない、こんなことぐらいで怒ってはいけないと思っていたんですよね。

だから常に我慢している状態だったわけです。

だけどこの状態が自分にとっては当たり前なので本人は、我慢している自覚がないのです。

我慢は、怒りの感情の抑圧ですからその抑えられて行き場のなくなった怒りは、ドンドンと体内に溜まって行くのです。

そしてあちらこちらで不都合が生じてくるんですよね。

例えば身体に何かしらの症状が出たり最悪の場合、病気になったりします。

よく慢性の肩こりや腰痛なんかは、その可能性が大です。

あと人によっては、頭痛、腹痛、生理痛、めまい、耳鳴り、円形脱毛などがストレスとなって出る方もいらっしゃいます。

もちろん全てが怒りの感情の抑圧からではないかもしれませんが理由がなく原因不明でそうなっているものは、恐らく怒りの抑圧からくるものが多いのです。

そしてこの怒りの感情を抑圧していると不都合なことがもうひとつあります。

それは、怒りを抑圧している人、怒りをうまく出せない人は、自分がどうしたいのか？どうなりたいのか？何がやりたいのか？本当は何が好きなのかがとても見つかりにくいんですよね。

いったい、私はどうしたいの？

いったい、私は何がやりたいの？

終いには、いったい私はどうしたいんですかね？

と人に尋ねてしまう。

自分のことなのに

はい！かつての私は、自分のことなのに全くわからずよく人に聞いていました。

私、どうなりたいんですかね？‥‥と。

聞かれたほうは知らねーですよね（笑）

実際に言われたし^^;

よく鑑定でも「私、どうしたいんですかね？」、

「私、いったい何がしたいんですかね？」とおっしゃる方は、とても多いです。

そしてタロットカードを展開すれば、

あ、やっぱり(￣▽￣;)

かなり我慢されている、怒りが溜まっているとなるわけです。

ではどうすればいいかのか？

はい！ちゃんと解決方法は、ありますよ！

長くなりましたので次回、その解決方法を書きますね(^^)