最近は入浴剤に頼らず
アロマの香りに包まれながら入浴してます
たまにはアロマテラピーアドバイザーっぽく
始めて見ました( *´艸｀)
年賀はがきで当選していた
切手シートをもらってきました☆
今年は大入り袋に鶴と亀
なんて縁起がいいんでしょう
まだ交換されてない方、ぜひ☆
きっと幸せな気持ちになれると思います
数日前にこちらのブログ→☆☆☆で
浮き輪が出来たと報告しました
それから浮き輪を外すべく
筋トレやらマッサージやらしましたが
まぁすぐには外れてくれません
それは無理せず続けて行こうと思ってますが
ちょっと生活振り返ってみました。
コロナ禍前。
20時以降は何も食べない生活を
何年も続けていました。
これ結構驚かれるんですが
全く苦もなく親子で実践してまして。
ちなみに我が家の飲み物はお茶か水です。
そして普段はアルコールも飲みません。
もちろん飲みに行ったりなんだりしたときは
深夜まで飲んでは食べ
飲んでは食べをしますが
普段は基本的に飲食は20時まで。
20時以降は白湯くらい。
それがコロナ禍になり
生活が徐々にだらだらしていき
気づいたら浮き輪が出来てました
もちろん急に出来るはずもなく
だらだらの積み重ねです
そして昨日思い出したのです！
20時以降食べなければいいんだ
って。
って。なんだなんだ簡単じゃないか～
そしておやつは15時までにする！
これおやつの時間15時って
小さい頃に植え付けられて
お昼と夕飯の間だからなんだけど
やっぱりそれが体にもいいよって
きっとそういうことなんでしょうね〇
なんでも氣づいた時がはじめ時～
今日もおやつを食べたので
これにて本日のおやつ終了～
一度決めたらなかなかストイック♡
がんばりますっ
今日の本題はここからなんですが
去年ブログで出逢い
仲良くさせてもらってますFumiちゃん♡が
新しいアカウントを作りました(*´▽｀*)
星読みのアカウントです
♈♉♊♋♌♍♎♏♐♑♒♓
星読みされている方は
それはそれはたくさんいらっしゃいますが
Fumiちゃんは自分でも読みたいと思い
勉強していたそうで
今回牡羊座新月にデビューされました
星読みって専門用語が結構あるから
それを知らないと
ちんぷんかんぷんになったりします。
けどFumiちゃん
とても分かりやすく書いてくれています
そんなFumiちゃんは私より若いけど
なんと可愛いお孫ちゃまがいます
とても明るく歌声はパワフルで
そして優しい素敵な方です✨
ぜひ覗いてみてください
100人チャレンジやってます★
届くまで
どんな香りなのかはお楽しみ♪
それはまるで
ガチャガチャを回す時みたく
わくわくする時間
名付けて
『香りの大人がちゃがちゃ★』
ぴったりな香りが届くかどうか
全く保証は出来ませんが
届くまでのワクワク感は保証致します
ブレンドする時の私自身と
ブレンド後のオイルにも
波動の調整をしています。
これからお申込みいただく方☆
次は4月27日の蠍座の満月に
ブレンド致します🌑♏
ちなみに私は月星座が蠍座です★(*´艸｀)
たくさんの方と出逢って
アロマの癒しをお伝えしたい
ご連絡お待ちしています
本日もお付き合いいただき
ありがとうございました💛
いいねやコメントいただけることが
本当に嬉しいです。
いつも優しさをありがとうございます。
ご縁に感謝を込めて✨
AEAJ認定
ｱﾛﾏﾃﾗﾋﾟｰｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ･ｱﾛﾏﾊﾝﾄﾞｾﾗﾋﾟｽﾄ
アイリーフォレスト～癒しの森～
Chie
はい本日のおやつ紹介の時間です
宇治抹茶とつぶあんのどら焼き～♡
昼間の甘味はエネルギー
以上で～す