おはようございます😃
フラワーエッセンススクール ＆エンパワーメントコース主宰 研谷ひろみです。
さて昨日は、バリ島から帰国して、フラワーエッセンスの入門講座を開催でした。今回の流れで久しぶりに名古屋でも入門講座を行います。日程は調整中ですので、ご興味ある方は、ライン@からか、ホームページよりお問合せ下さい。
『感情から流れる涙には、ストレスを感じた際に放出され、自然の痛み止め効果のある神経伝達物質のロイシン-エンケファリンなどのたんぱく質ベースのホルモンが含まれています。』
全文はこちらから→http://ameblo.mom/wake-up-japan/entry-12089094958.html
成分とかホルモンとかでなくとも…涙を流す事が負けのように感じて、我慢し続けている方も少なくないのですが、涙を流せる事は重要でもありますね。
この涙を流したい場面でも我慢していると、ストレスはたまり、ストレスはまたストレスを生み出していきます。
そして本当に回復するまでに時間を要すので、泣きたいよって言葉だけじゃなくて、本当に涙を流すことでバランスされる事もありますね。