「あなたは、多くのことをこなしてきました。でも、手を広げすぎていませんか？今は、エネルギーを充電するために、変化が必要です。」

あなたが多くのことにかかわっていることは、賞賛に値します。ただ、考え直した方がよいところがあるかもしれません。

宇宙はあなたが困っている人たちを支えたいという強い気持ちを抱いていることを知っています。あなたの気持ちは美しく、いつまでもそう感じていてほしいと願っているでしょう。

でも、あなたは少し疲れているようです。
(自分にふたをして生きている方は疲れを意識出来ない場合が結構あります)


あまりにも多くの問題に全身全霊で取り組んでいるからです。
一度に多くのことに取り組むのではなく、いくつかに絞って全力を尽くしていくのがよいでしょう。

あなたは周囲の人たちを助けたいと思っていますが、そうしながら自分について考えることも大切です。

自分のことを忘れてしまうと、ほかの人たちの役に立てる状態ではなくなってしまいます。

セルフケアに役立つことを見つけ、それを毎日の儀式にします。

たとえば、絵を描く、編み物をする、写真を撮る、何でもかまいません。新しいことに挑戦しましょう。本を読んだり、体を動かしたり、自然の中で過ごすのも楽しいと思います。

あなたは〝自分だけが楽しめる趣味に没頭しても、誰も助けられない〟と思うかもしれません。でも、それはちがいます。あなたが健やかであれば、周囲の人たちに多くのものがもたらされるのです。



～その他の意味～



◯激しい感情が伴う状況から抜け出しましょう。
◯ネガティブな人間関係を解き放ちましょう。
◯シンプルな方法が、正しい解決策です。



自分自身を大切にしていく事こそ、周りの為になっていきますね❤️

グラウンディング、そして深い呼吸を意識して下さいね～～♪