おはようございます！
いつもありがとうございます（≧∇≦）
Munay-ki（ムナイキ）トレーナー＆フラワーエッセンスセラピスト 研谷ひろみです。
鉄分と言えば？？
日本人は、プルーン、レーズン、ほうれん草が鉄分が豊富だと思い込まされています。
これ実は真っ赤なウソだったりします^^;
世間で鉄分が多いと思われている食品は、テレビ業界で仕掛けられた嘘が多いので注意してね(^.^)
その裏の真相は、こちらのリンクからとうぞ
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ナチュリ
フラワーエッセンス セラピスト
研谷ひろみ
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