こんばんは。
いつもありがとうございます。
フラワーエッセンスエラピスト＆Munay-ki（ムナイキ）トレーナー 研谷ひろみです。



少し精神的な事を学ぶと出てくる、「嫌な事があっても感謝」って、それが本気で思えるまでは無理矢理思おうとしない方が良いと思います(^^)



このパターンは、嫌だなと思っている事があっても、それを思う自分自身をダメだと律してしまう。


頭で「感謝した方が」良いと思っているから、頭でやってしまうんだけど^^;



『頭でわかっている、感謝すべき人』『頭でわかっている、学びのための人』


頭でわかるんじゃなくて、とことん嫌いって事、嫌だったって事認める事から、自分自身と向き合える。


嫌だと思っている自分自身を良いも悪いもジャッジしない事。


頭でわかっている事を繰り返してしまうと、わかっているはずだけど、本当はわかってないから身体の中も分離してくるからどんどん身体にくるし、経済的にも出費がかさんだり、人間関係にもかなり出てくるよね。


先ずは、世間が求める『おりこうさん』『優等生』『お兄ちゃんだから』『お姉ちゃんだから』『オトコだから』『オンナだから』等々を手放す事が先決かも。


頭でわかろうとすると、心との歪がましてくるだけです。


先ずは、世間や親が良しとする過去の望ましい役割を手放す事です(^_－)－☆



そして、嫌な事があったなら、嫌を味わい、その後、なにが嫌なのかを検証していくと、気付ける事があります(^_－)－☆



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