エンパワメントリーディング講師 研谷ひろみです。
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日月神示より
『メグリと申すのは、自分のしたことが自分にめぐって来ることであるぞ。メグリは自分で作るのであるぞ。他を恨んではならん。』
自分が嫌な思いをしたとき、嫌だと感情を認めて、味わい終わったら、しばし立ち止まってみてね。
誰に対しても自分が同じ事をしてないか、もしくは過去にしたことがないかを、ちょっと思い起こして確認をしてみてください。
（感情は味わいつくすといいのですが、そこから出る思考や信念は、結構根深かったりします。）
心で感じるため、深いグラウンディング、そして深い呼吸を意識して、
今日も幸せな一日お過ごしください.
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」