あけましておめでとうございます!
京都 烏丸御池
よもぎ蒸しとアーユルヴェーダ
ひだまりSTAFFの
熊野 めいです(≧∀≦)
今年もテレビで
ジャニーズのカウントダウンを見て
NEWSが
今年15周年ということで
全国ツアー周るそうで!!
じゃあ大好きなシゲアキ君に
あいに行くしかない!!
しかも健康になりすぎて
綺麗になって行くんだい!!
というわけで
ワタシは5月の
大阪城か和歌山ホールに
参戦します!!
NEWSは
チーム全体好きなのです。
脱退した人もいるけど
今の4人が好き♪
やんちゃなのから秀才までいるのに
バランス良く活かし合ってるので
シゲアキ君はかっこいいし
みんな可愛いので好きなのです。
米粒みたいにしか
見えないだろうけど
絶対こっち観るから
気が抜けないんです!!
ワタシはそれに向けて
アーユルヴェーダ的健康生活に
励みます!!
なんせオージャスという
活力を増やしていく作戦ですが
身体と心にいい習慣を
週替わりで挑戦して
できそうだったり
心地よくて癖になったら続けて
ちょっとだけでも習慣にします。
今週は1日から
ガルシャナ(絹の手袋での乾布摩擦)
して、体のむくみや湿気を
上手に外に追い出していますよ!!
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