みなさん、こんにちは!
京都 烏丸御池
よもぎ蒸しとアーユルヴェーダ
ひだまりSTAFFの
熊野 めいです(≧∀≦)
インドの言い伝えで
セサミオイルで毎日
マッサージすると
10年後には20歳
若返るといわれて
いるのです!!
実際に続けてきてる方に
お聞きすると(毎日来る人はいない)
寝起きが良くなった
むくむ方の足が今年はそうでもない
けっこう食べても太らない
生理痛がラク・・・など
よもぎ蒸しとの相乗効果で
それぞれ良い変化を教えてくれます♪
一番の悩みというのは
一番先に解決したくて
お越しになると想いますが
悩みが深くないものから、
意外な体調不良から
改善していく可能性があるのです。
アーユルヴェーダみたいな
ホリスティック(総合的)な
健康法はそうなのだ!!です。
ひざが痛かったら
ひざに注射したり湿布貼ったりが
対処療法!!
ひざが痛くなったら
ストレッチしたり筋肉を鍛えたり
食べ物を気を付けるのが
ホリスティックな健康法。
ホリスティックな健康法は
遠回りしてるようで
全身を健康に導きます!!
みなさんが取り組んでる健康法
美容法もいろいろあると想います、
ホリスティックな健康法だったら
想わぬところでよい変化が出ますので
観察してみてくださいね!!
ちなみにワタシ
お客さんたちから良い変化を
お聞きできるので
自分でもセルフアビヤンガ
はじめてます(3日目ですが)!
自分でもできます!!
でもやってもらうのは
寝てるしチカラ抜けた状態なので
より心地よく
リラックスして受けることができます!
それが決定的に違うって
自分でやってみて受けてみて
わかったある日の朝でした。
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