みなさん、こんにちは！
京都 烏丸御池
よもぎ蒸しとアーユルヴェーダ
ひだまりSTAFFの
熊野 めいです(≧∀≦)
夏を制する方って
どんな方でしょう？
いろんな解釈が
あって楽しそうです！！
TMさんの曲も
思い出しますよね！！
ひとつの考えですが
ふゆを制します！！
寒すぎない冬を
過ごせるんです！！
夏って
冷たいもの
旬だし
期間限定だし
飲みたいし
食べたいし
お風呂入るより
シャワーだけにしてしまえ
お腹出したまま
うっかり寝ちゃうし
冬にがんばった
温活がパアになっちゃうこと
ワタシも普通に
やっちゃいます♪
夏の風物詩だから
我慢するのは耐え難い方も
ゼロにしなくても
お腹に手を当てて
冷えてることを
受け止めてあげましょう。
そしたら身体に
少し優しい行いができるはず。
“くうねるあそぶ”
(食べる・寝る・運動)を
身体に聴いて行うことは
身体に優しい行いです。
もちろん
身体に優しい行いのひとつが
よもぎ蒸し！！
“くうねるあそぶ”
が、充分にできない人にも
しっかりできてる人にも有効です！
冷え性のみなさん
隠れ冷え性のみなさん
夏至が過ぎたら
冬至に向かってるのです！
身体は冬支度したいので
温めてあげてくださいね！！
さあ、夏のうちから
こつこつ温活取り組んできましょう★
◎烏丸御池店最新予約状況◎
ひだまり烏丸御池店
７月１日オープン！地下鉄烏丸御池１番出口より
徒歩５分。
よもぎ蒸し＆痩身＆アーユルヴェーダ＆ヨガなどメニューも充実！
完全個室が２部屋ありますので、プライベートも確保できます。
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